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マーボー豆腐は全然噛まずに飲み込めちゃうのが 消化にも良くないし満腹感もないかなと思って 噛みごたえがあり食物繊維がたっぷり入ってる れんこ...
人数:4人分
調理時間:5~15分
材料:市販のマーボー豆腐の素, 豆腐, れんこんの水煮, ねぎ, 水