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2025/05/11UP!
昨日と一昨日の2日分の食事記録。
5/9(金)の朝はアンチョビガーリックトーストとフルーツ、コーヒーで202kcal、お昼はおにぎりとみそ汁、漬物で409kcal、夜はハムカツ548kcal。
サプリ...…続きを読む>>
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2016/06/13UP!
こんばんは~♪むしむしじめじめ暑くて不快指数上昇中な徳島地方(^^;でも今年の梅雨は雨が少ないような……夏は暑くなるんですってね(汗)今から暑い暑い言ってたら真夏にはどうなるのやら(^^;そんな今日...…続きを読む>>
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