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2021/02/28UP!
∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!皆さん、お元気ですか~今日の料理はパリパリチーズせんべいの明太焼きおにぎり、おかか仕立てです。薄めに味付けした、おかかお握りをチーズせんべいで包み、辛子明太子を...…続きを読む>>
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2016/09/28UP!
∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!皆さん、お元気ですか~きょうの料理は鶏むね肉を使った酢豚風の料理です。ヘルシーな鶏むね肉を加熱しても固くならないように下処理し、油で揚げずに焼いて使い、野菜も油...…続きを読む>>
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