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とん平くん・小松菜入り♪ レシピ

とん平くん・小松菜入り♪
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ポヨヨンさん
ポヨヨンさん
  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：2人分

料理紹介

前日に湯がいた小松菜が残っていたので混ぜてみました。

材料

  1. 豚ばら肉　３～４枚
  2. 小松菜　２わ
  3. 細ネギ（細切り）　１／４カップ
  4. 片栗粉　大さじ２
  5. 豆乳　５０ｃｃ
  6. 塩　適宜
  7. オリーブオイル　適宜（なくても良い）
  8. マヨネーズ　お好みで

作り方

  1. 1.

    小松菜を湯がいて、冷ましてから一口大に切っておく。

  2. 2.

    卵を溶いて、塩、豆乳、片栗粉、ネギ、①の小松菜を入れて合わせておく。

  3. 3.

    フライパンに好みでオリーブオイルをひき、材料の半分量の豚ばら肉を両面焼いてから、②の１／２量を流し込む。両面焼く。

  4. 4.

    マヨネーズはお好みでかけてください。

ワンポイントアドバイス

ポイントありません。超簡単♪

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  • (ID: r1034564)
  • 2016/04/12 UP!

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