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2023/06/08UP!
きてくださってありがとうございます!今日のスロイジ観て下さった方ありがとうございました!(竹脇まりなさんの痩せルーティン、足と手の動きわけわからんくなってましたよね。運動神経悪すぎてあんな簡単な運動...…続きを読む>>
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2015/11/26UP!
スコッチブロス 大麦と野菜のスープ
材料 (4−5人分)
ベーコン
2枚
鶏肉(好みの部位)
100g
オリーブオイル
大さじ1
にんじん
100g
玉ねぎ
1個
リーキ
1本
セロリ
50g
かぶ
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