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【健康日記】smile and walking 健康な食事の習慣♡楽しむことを一番に^_^

【健康日記】smile and walking 健康な食事の習慣♡楽しむことを一番に^_^ レシピ

2020/02/18UP! こんばんはー♡ 昨日からアルカリ食を意識した 食事をスタートさせました。 動物性の食材 すなわち、 肉・魚・卵・乳製品などを 使わない食材を選び お料理しています。 そして １日1万歩生活も継続中...…続きを読む>>

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