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野菜ソムリエ上級プロであり、アスリートフードマイスター。岩手県在住、時々東京。働く大人女子が、ポジティブに元気になるレシピを綴ります。日経ウーマン2021年12月号にレシピ掲載されました。
  • 性別：女性
  • 資格： 野菜ソムリエ

自己紹介

野菜ソムリエ上級プロであり、アスリートフードマイスター。岩手県在住、時々東京。働く大人女子が、ポジティブに元気になるレシピを綴ります。日経ウーマン2021年12月号にレシピ掲載されました。

お料理モットー

栄養や機能性、薬膳的効能を考えて、普段の食材でできる健幸美食・バランス食をおすすめします。

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