鶏レバーとペコロスのバルサミコ酢の炒め煮 レシピ

鶏レバーとペコロスのバルサミコ酢の炒め煮
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KOICHIさん
KOICHIさん
鶏のレバーは肉類のなかでも最も鉄分豊富な食材。 60～70％の鉄分は血液に、残りは肝臓や骨髄、筋肉などに存在し、 成長の促進や疲労回復には欠かすことのできないミネラルです。 肉類や魚などの動物性の鉄...
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：3人分
  • (ID: b15991000)
  • 2016/04/18 UP!

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