イソフラボン摂ろう！豆もやしとちくわのピリ辛胡麻和え炒め～アンチエイジングレシピ♡ レシピ

イソフラボン摂ろう！豆もやしとちくわのピリ辛胡麻和え炒め～アンチエイジングレシピ♡
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OkuMayu（おくまゆ）さん
OkuMayu（おくまゆ）さん
  普通のもやしよりイソフラボンが多く含まれている豆もやし。   食べ応えもあってお腹にたまり、ダイエットや女性にも嬉しい食材です。   おまけに安いし   そして栄養バランス最強のニラ。   そし...
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  • (ID: b17972953)
  • 2019/04/28 UP!

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