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2025/05/11UP!
昨日と一昨日の2日分の食事記録。
5/9(金)の朝はアンチョビガーリックトーストとフルーツ、コーヒーで202kcal、お昼はおにぎりとみそ汁、漬物で409kcal、夜はハムカツ548kcal。
サプリ...…続きを読む>>
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2013/11/15UP!
冬になると食べたくなるキッシュ。ほうれん草たっぷりで!ピザチーズを少し入れるのがミソです♪…続きを読む>>
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