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鶏チリソース煮　〜　むね肉を茹でてプリプリに

鶏チリソース煮　〜　むね肉を茹でてプリプリに
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deipnoさん
deipnoさん
鶏むね肉を使って鶏チリソース煮にします。むね肉は揚げたり炒めたりしないで、茹でるとさっぱりしたチリソース煮になります。 ＜材料＞（１人分） 鶏むね肉・・・１枚 玉ねぎ・・・小１／２個 キャベツ・・・付...
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  • (ID: b2134253)
  • 2009/10/30 UP!
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