- 美優さんのmyレシピブック
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今日の足あと 0ポチッ!
足あと
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7月の旬の食材
2012/07/06 UP!
(ID:b12408833)
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7月が旬の野菜・果物・魚のメモ。 旬の食材をたくさん使って献立のヒントにしよう。 少しずつ個別に調べてまとめていきたいな。
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おやつ。
2012/05/31 UP!
(ID:b12292881)
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今日のおやつはチーズケーキ。 炊飯器で炊くチーズケーキを作ってみました。 どちらかというとチーズケーキプリンのような、玉子の風味と食感のチ...
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朝ごはん。
2012/05/31 UP!
(ID:b12292880)
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私の朝ごはんはたいていこんな感じ。ヨーグルトにフルーツを2~3種のせたもの。たまに余ってるシリアルを追加する時も。今日はヨーグルト+ニュー...
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お昼ごはん。
2012/05/27 UP!
(ID:b12278667)
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今日のお昼ごはんは、子供が作ってくれたおにぎり3個と私の作った卵焼きのコラボ。夕食の残り物の肉じゃがと、大根と油揚げのお味噌汁で和風のお昼ご...
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4/15の夕食
2009/04/17 UP!
(ID:b1953542)
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本日の献立 【主食】ごはん(白米) 【汁物】まいたけのお味噌汁 【主菜】豚挽き肉と小松菜と厚揚げの炒め物 【副菜】千切り野菜のサラダ 【副菜...
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千切り野菜のサラダ
2009/04/17 UP!
(ID:b1953543)
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材料 (4人分) 大根 適量 にんじん 適量 きゅうり 適量 お好みのドレッシング 適量 作り方 野菜をそれぞれ食べやすい長さの千切りにする...
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豚挽き肉と小松菜と厚揚げの炒め物
2009/04/17 UP!
(ID:b1953544)
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材料 (4人分) 豚挽き肉 200g 小松菜 1束 厚揚げ 2枚 にんにく 1片 酒 大さじ2 サラダ油 大さじ1 焼肉のたれ 1/2カップ...
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4/14の夕食
2009/04/14 UP!
(ID:b10000239)
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本日の献立 【主食】ごはん(白米) 【汁物】大根と大根葉のお味噌汁 【主菜】もやしとネギと豆腐のチャンプルー 【副菜】きんぴらごぼう 【副菜...
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ごまきゅうり
2009/04/14 UP!
(ID:b10000238)
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材料 きゅうり 3本 いりごま 大さじ1/2 ごま油 大さじ1/2 塩 適量 作り方 きゅうり塩をまぶして板刷りしてから食べやすい大きさに切...
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きんぴらごぼう
2009/04/14 UP!
(ID:b10000237)
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材料 ごぼう 1本(120g) にんじん 小1/2本(50g) ごま油 大さじ1 いりごま 大さじ1/2 赤唐辛子 1本 調味料 だし汁 大...
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今週のお野菜
2009/04/14 UP!
(ID:b10000236)
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らでぃっしゅぼーや、今週のお野菜 にんじん 2本 …無農薬 ごぼう 1パック …無農薬 大根 1本 …無農薬 ほうれん草 1束 …無農薬 長...
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