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オーツ麦のチョコクッキー

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: Kayさん

オーツ麦に含まれる栄養はビタミンB1・ナイアシンなどのビタミンや銅などのミネラル・食物繊維が豊富です。少量でも満腹感が高まるため、ダイエット効果があります。血圧を下げたり、血中のコレステロール値を抑...
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2013/11/23 UP!

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