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足あと

- ホタテと6種野菜のグリーンカツ2010/10/04 UP!
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クリーミー&色んな野菜の食感が豊かで美味しいコロッケです。ベ... 続きを読む>>
人数:4人分 調理時間:15~30分
材料:キャベツ, ズッキーニ, ブロッコリー, 枝豆むき身 , ホールコーン…
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- しっかり味のタコ入りハンバーグ2010/10/04 UP!
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冷凍庫で一本だけ見つけたタコ足を、ほんのりニンニク風味のハン... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:15~30分
材料:合い挽き肉, 塩, 蒸しタコ(茹でタコでも), 玉ねぎ, (A)溶き卵 …
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- 黄身醤油がけ鶏そぼろの和トースト2010/10/04 UP!
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作りおきの鶏そぼろにクリームチーズを混ぜて焼き、黄身醤油をタ... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:5~15分
材料:柔らかめのバケット, しっとり系の鶏そぼろ, クリームチーズ, 黄身醤油漬け, マーガリン…
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