玄米定食弁当　２日分　（天然ブリのごま味噌煮 、厚揚げと小松菜の酒粕炒め、ひよこ豆と八朔の豆腐ヨーグルトサラダ 、おから入りケフタのタジン　とか） レシピ

玄米定食弁当　２日分　（天然ブリのごま味噌煮 、厚揚げと小松菜の酒粕炒め、ひよこ豆と八朔の豆腐ヨーグルトサラダ 、おから入りケフタのタジン　とか）
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