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しゃきしゃき☆空芯菜のにんにく炒め レシピ

しゃきしゃき☆空芯菜のにんにく炒め
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ｖｅｇｅｃｏｏｋさん
ｖｅｇｅｃｏｏｋさん
アジアを旅すると、必ずといっていいほど口にする空芯菜の油炒め最近日本の八百屋さんでもよく見かけるようになりました。空芯菜は、とっても栄養価の高いお野菜。空心菜に含まれる蛋白質はトマトの５倍，カルシウ...
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  • (ID: b10202518)
  • 2010/08/21 UP!

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