パドゥシャの日

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体脂肪率一桁さん
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昨日のレッスンの課題は「パドゥシャの股関節の開き」というとても具体的な内容。バレエのパにおける柔軟性は通常のストレッチではなかなか出せない。というのは、ストレッチにおけるポジションと...
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  • (ID: b15977468)
  • 2016/04/12 UP!

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