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あたためるもの冷やすもの、役に立ちそうなもの。 レシピ

あたためるもの冷やすもの、役に立ちそうなもの。
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norikiyo0925さん
norikiyo0925さん
体を冷やす食べ物・・・ナス、じゃがいも、とうもろこし、ココア・・・。体を温める食べ物・・・雑穀、丸い野菜、根野菜、味噌・・・。体を支えるもの・・・玄米ご飯。昨日体に入ってきた食べ物を考えて...
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  • (ID: b10058089)
  • 2010/07/08 UP!

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