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朝ご飯は８時　ニラ玉とハムステーキ

朝ご飯は８時　ニラ玉とハムステーキ
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あらぴー３４２５さん
あらぴー３４２５さん
お弁当のおかずの残りが朝ご飯のおかず。味噌汁にはセロリの葉とレタスの外葉を入れました。納豆、ヨーグルト、乳酸菌飲料は毎朝食べたい。お腹の調子を良くする為だ。食前は糖尿病の薬、食後は高血圧の薬。昨日.....
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  • (ID: b20170275)
  • 2025/05/08 UP!

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