食の組み合わせ料理研究家 きょんちーさんのみんなの投稿コーナー ～レシピ～（4/5） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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風邪予防に！おすすめレシピに参加中！

ふわふわ親子丼2015/08/17 UP!

鶏とアスパラ、卵の組み合わせが細胞を活性化し免疫力強化します... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：15～30分
材料：鶏もも肉切り身 , 玉ねぎ , アスパラ, 水, 醤油 …
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魚の料理に参加中！

鯖の味噌マヨサンド＆鯖味噌シソロール2015/08/17 UP!

サンドイッチが和食に早変わり。 味噌とマヨネーズが不思議とパ... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：食パン, 鯖の味噌煮缶, マヨネーズ, シソ, 千切りキャベツ
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