今日の夕飯

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マキーラさん
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・ほうれん草のお浸し しらすの振りかけ(ご・や・さ)・キムチ 韓国のり(わ)・厚揚げと挽き肉のネギだれ炒め(ま・ご)・鶏じゃが(し・い)毎日のメニューの中に出来るだけ生野菜も取り入れようか...
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