ほうれん草で簡単混ぜご飯!
料理紹介
フライパンで炒めたほうれん草を 炊けたご飯に混ぜるだけ!
栄養!簡単!手抜き!大満足なご飯です。
材料
- 炊けたご飯 2膳
- ほうれん草 3わ
- 油揚げ 1/2枚
- 鰹だし顆粒 小さじ1弱
作り方
- 1.
ほうれん草→洗い1cmくらいに切る
油揚げ→湯通しして水気をきったら1.5cm幅の5mmくらいに切る
- 2.
フライパンに油揚げを炒めてから ほうれん草・鰹だしを加え水分が無くなるくらい炒めたら火を止める
- 3.
炊けたご飯に②を加え 切るように混ぜ込み出来上がりです。
ワンポイントアドバイス
油揚げ・ほうれん草を炒めるとき 水っぽさが無くなるまで炒めてね。
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- 2019/11/22 UP!