リラックス〜腹ぺこあおむしスムージー！

作り方

1. 1.

   春菊は葉の部分のみを使用。洗って水気を切る。オレンジは皮をむき４等分にする。
   

2. 2.

   全ての材料をミキサーに入れ滑らかにする。
   

3. 3.

   グラスに注げば完成。
   

ワンポイントアドバイス

オレンジは白皮部分も使用する。残った春菊の茎はお味噌汁の具におすすめ。

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• (ID: r1046114)
• 2016/04/18 UP!

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