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ゴーヤチャンプルーと赤梅酢生姜 レシピ

ゴーヤチャンプルーと赤梅酢生姜
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レナさん
レナさん
ゴーヤチャンプルーは塩もみしてから炒めましたかつお節もおいしい一品。 ゴーヤは苦み成分が入っているので食べすぎには注意が必要だけれど ビタミンCが多いうえに、 熱にも強い☆ビタミンCにおいて...
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