105日目-1 五倍粥80g+ブリ10g+かぼちゃ15g+にんじん10g+ブロッコリー10g+チキ ンスープ+いちご10g レシピ

105日目-1 五倍粥80g+ブリ10g+かぼちゃ15g+にんじん10g+ブロッコリー10g+チキ ンスープ+いちご10g
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HALさん
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昨日ブリの刺身を買ったので、今日はブリ初挑戦。ブリはフライパンで炒めて、ほぐした状態でフリージングしてます。煮るより焼く方が旨味が逃げなくて美味しい、と私は思いますがいかがでしょう。今日はとても遅起...
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