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090日目-1 六倍粥85g+鶏胸肉10g+にんじん10g+たまねぎ10g+じゃがいも10g+野菜スープ+ホワイトソース+さつまいも10g+りんご10g レシピ

090日目-1 六倍粥85g+鶏胸肉10g+にんじん10g+たまねぎ10g+じゃがいも10g+野菜スープ+ホワイトソース+さつまいも10g+りんご10g
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HALさん
HALさん
今朝は六倍粥と鶏のホワイトシチュー、さつまいもりんご。鶏のホワイトシチュー<材料>冷凍鶏胸肉 冷凍にんじん 冷凍じゃがいも 冷凍たまねぎ 冷凍野菜スープ 冷凍ホワイトソース 塩 <作り方>冷凍...
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