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052日目-1　九倍粥10さじ＋豆腐4さじ＋にんじん2さじ＋ほうれん草2さじ＋昆布だし レシピ

052日目-1　九倍粥10さじ＋豆腐4さじ＋にんじん2さじ＋ほうれん草2さじ＋昆布だし
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HALさん
HALさん
そろそろ仕込んだ冷凍九倍粥がなくなります。食べ馴れてきたので、次は八倍粥にステップアップしようかな。水分が少なくなると、硬くなる以外にも、少ない量でカロリーと栄養が増えてきます。なので、食べれるので...
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  • (ID: b14800476)
  • 2014/11/23 UP!

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