南瓜の豚肉巻きとぺんぎんおにぎり。 レシピ

南瓜の豚肉巻きとぺんぎんおにぎり。
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みすずさん
みすずさん
さっと茹でた南瓜を豚肉で巻いた肉巻き弁当。おにぎりは立体ぺんぎんさん。〈材料〉1人分豚薄切り肉 200g塩 小1/8南瓜 3切れ玄米粉(or米粉や小麦粉) 大1バター 10...
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：1人分
  • (ID: b16137301)
  • 2016/06/24 UP!
おすそわけしよう♪秋野菜を使ったヘルシーレシピコンテスト
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