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12月2日の食べたものと作り置き
昨日の朝ごはんシリアルと牛乳サラダ（キャベツ、レタス、ブロッコリー、ミニトマト、味玉、チーズ）柿とりんごヨーグルトとはちみつ野菜ジュース昨日は夫の夜勤の日で、出勤が午後からになるので朝昼かねてがっつり...
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