さちかさんの新着レシピ-投稿レシピ（1/1） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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米粉の和風シチュー（Halloween風） 2014/10/22 UP! (ID:r819654)

米粉の和風シチューにかぼちゃを入れたらHalloween風になりました。 バター不使用なのでヘルシーです☆

人数：4人分 調理時間：5～15分
材料：牛乳（豆乳でも可）, 米粉, コンソメ, 塩・コショウ, 南瓜…

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