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魚のあらの煮付けと里芋のお味噌汁の献立
魚のあらの煮付け（鱸） じゃがいもの胡麻和え いんげんのオリーブ揚げ煮おかか和え 人参とスウェードのきんぴら 白菜巻き 高菜漬けごはん＊魚のあら煮付けお魚 生姜薄切り 醤油、酒、みりん、各大さじ２...
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