365日弁当レシピNo.190「にがうりの塩麹和え」 レシピ

365日弁当レシピNo.190「にがうりの塩麹和え」
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かごっまおごじょさん
かごっまおごじょさん
さっと茹でたにがうり塩麹で和えると苦みが和らいで食べやすくなります☆材料☆（４人分）　　（1人分28.6kcal たんぱく質1.1g 脂質0.4g 糖質4.5g 塩分1.3g）　にがうり　...
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  • 2022/07/10 UP!

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