365日糖質オフレシピNo.173「小松菜とあさりのおひたし」 レシピ

365日糖質オフレシピNo.173「小松菜とあさりのおひたし」
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かごっまおごじょさん
かごっまおごじょさん
あさりの水煮缶を使ったおひたしあさりの水煮缶は栄養価が豊富ですかしこく使いましょう水煮缶は味付けをしてないものです☆材料 ☆(4人分) (1人分54.1kcal タンパク質4.5g 糖質...
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  • 2017/06/22 UP!

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