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「紫玉ねぎとズッキーニの白だしレモンサラダ」薄くスライスした紫玉ねぎと、リボン状に細くカットしたズッキーニを白だしレモンドレッシングで、サ...
人数:2人分
調理時間:5~15分
「ズッキーニと油揚げの煮物」ズッキーニは和食との相性もバツグン☆#ouchigohan#おうちカフェ #おうちごはん#food#cooki...
人数:2人分
調理時間:5~15分
「野菜畑のラタトゥイユ」今年も夏野菜が美味しい季節になってきました。夏の定番、作っておくとパスタにもトーストにのせても美味しいラタトゥイユ...
人数:4人分
調理時間:15~30分
「ズッキーニと人参の酸辣湯(サンラータン)」酸っぱくて辛いスープは初夏にピッタリ☆ホント、ズッキーニはどんなお料理にも合うんです♪#ouc...
人数:2人分
調理時間:5~15分
「ズッキーニとトマトのオムレツ」生でも煮ても焼いても美味しいズッキーニ、只今収穫の真っ最中☆ 今日はトマトとオムレツに。材料をタルト型に入...
人数:5人以上分
調理時間:15~30分
「ズッキーニと竹輪の梅和え」生でも煮ても焼いても美味しいズッキーニ、只今収穫の真っ最中☆ 今日はそのまま生で竹輪と梅肉で和えたら、初夏にピ...
人数:2人分
調理時間:5~15分
「ズッキーニの中華スープ」 生でも煮ても焼いても美味しいズッキーニ、只今収穫の真っ最中☆ 今日は人参やエノキダケとスープにしました。 ズッ...
人数:2人分
調理時間:5~15分
「ズッキーニと厚揚げのピリ辛炒め」 生でも煮ても焼いても美味しいズッキーニ、只今収穫の真っ最中☆ 今日は厚揚げとピリ辛味で炒めました。 炒...
人数:2人分
調理時間:5~15分
「エノキダケと甘味噌のズッキーニボート」味噌を使って和テーストのズッキーニボートを作ってみました。ズッキーニはβカロチン、エノキダケはβグ...
人数:2人分
調理時間:15~30分
「クグロフ型で♪人参ゼリー」 出荷出来ない二股に分かれているセクシーな人参(笑)などが沢山あるので、スムージーや刻んでロペにしたりしていま...
人数:5人以上分
調理時間:5~15分
「人参とズッキーニの塩唐揚げ」収穫仕立ての野菜はホントに美味しくて肉がなくても、ご馳走気分♪#ouchigohan#おうちカフェ #おうち...
人数:2人分
調理時間:15~30分
「無限もやし&竹輪」レンチンでパパッと作れる1品って嬉しいね。#ouchigohan#おうちカフェ #おうちごはん#food#cookin...
人数:2人分
調理時間:5~15分
「緑茶ゼリー」 新緑の季節に作りたくなるのが、こちら☆ 生クリームは使いたくないので、ゼリーをクラッシュしてトッピングするヘルシー仕立て♪...
人数:3人分
調理時間:5~15分
「ブロッコリーとスナップえんどうのガーリックペッパー炒め」 抗がん効果があると言われているブロッコリーはビタミンAとCを含んでいて、蒸して...
人数:2人分
調理時間:5~15分
「無限ズッキーニ」きゅうりに見えますがβカロチンたっぷりのズッキーニとツナを使って簡単に作れる流行りの無限シリーズ☆#ouchigohan...
人数:2人分
調理時間:5~15分
「空豆あんかけ豆腐茶わん蒸し」 明日もJAはだの「じばさんず」空豆フェアだそうです! うちはレシピ開発用に使う分しか育ててないですが他の生...
人数:3人分
調理時間:5~15分
「春野菜と厚揚げのピリ辛味噌炒め」今が旬の春キャベツ・スナップえんどう・空豆を厚揚げとピリ辛味噌で炒めました☆お肉が入っていなくても立派な...
人数:2人分
調理時間:5~15分
「貧血予防はこれ!鶏レバーのペッパーソース煮」貧血予防に作り置きが出来る鶏レバーの煮物、定番の甘辛煮の次はソース煮がオススメ!#ouchi...
人数:4人分
調理時間:15~30分
「オーブンまかせで楽ちん♪空豆とカニかまぼこのオムレツ」 今が旬の空豆。今日はカニかまぼことオムレツに😋材料をタルト型に入れてオーブンで焼...
人数:5人以上分
調理時間:15~30分
「白だしドレッシングで♪豆とキウイのグリーンサラダ」空豆とスナップえんどうが畑で収穫の最盛期。今の季節しか作れない旬のサラダを作ってみたら...
人数:2人分
調理時間:15~30分