里芋とアスパラとネギのグラタン レシピ

里芋とアスパラとネギのグラタン
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まんまみーかさん
まんまみーかさん
里芋とアスパラとねぎのグラタン里芋のぬめりには 高血圧予防や血糖値の上昇を 抑える働きがありますちょっと和風な味付けで ほっくほく里芋が おいしい♪⭐️材料（2人分）里芋　4個 ...
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  • 調理時間：30分〜1時間
  • 人数：2人分
  • (ID: b18897532)
  • 2021/04/02 UP!

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