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揚げない油淋鶏 レシピ

揚げない油淋鶏
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花ぴーさん
花ぴーさん
揚げない油淋鶏鶏むね肉は観音開きに。まだ厚いところはちころぢころ包丁を入れておきます。それをポリ袋に入れ、重曹塩水に2～3時間浸けておきます。重曹水を捨てたら、油をしかないフライパンで蒸...
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分
  • (ID: b14631365)
  • 2014/09/23 UP!

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