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いらないものを出す～便秘がち、肥満 レシピ

いらないものを出す～便秘がち、肥満
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miew-miewさん
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胃腸の働きや、気の巡りが滞ったりすると老廃物や脂肪など、溜め込んでしまいがちな身体になってしまいます。夏は特に汗で水分が出てしまうので食物繊維や水分の多いものを食べることでデトックスをしたいもの。腸が...
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