お肉のフリージング

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りんさん
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oh!ってお顔みたいだけど鶏胸肉 1枚 シークワサー 2つ オリーブオイル 大さじ1 塩 少々 あらびき胡椒 少々鶏胸肉は観音開きにして厚さを均等にしてブスブスと包丁やフォークで刺しておきます...
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  • (ID: b15717569)
  • 2015/12/20 UP!

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