- こまきさんのmyレシピブック
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足あと
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10/11のお夕飯
2022/10/11 UP!
(ID:b19495542)
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・ハンバーグ ・冬瓜の煮物 ・かにかまとブロッコリーの胡麻和え 作り置きのつもりだったけど、ついでだから食べちゃった☆ 残りは冷凍。 あっさ...
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10/7のお夕飯
2022/10/07 UP!
(ID:b19491814)
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・手羽中の生姜焼き ・おでん ・マカロニサラダ 鶏のから揚げ味。(笑) 残り物の福。 シンプルにマヨ。 家にあるものでやり切った今週。 なん...
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10/6のお夕飯
2022/10/06 UP!
(ID:b19490843)
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・麻婆豆腐 ・もやしときゅうりの中華和え 豆腐崩れまくりなのは、ご愛嬌。 胃に入ったら全部同じ。(爆) なんとか作ったあと1品。(笑) もや...
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10/5のお夕飯
2022/10/05 UP!
(ID:b19489660)
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・炊き込みご飯 ・おでん ・冷奴×キムチ 塩麹に漬けた胸肉入り。あとは、こんにゃく、にんじん、しめじ。 朝からコトコト。ちょっと濃い目の味付...
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10/4のお夕飯
2022/10/04 UP!
(ID:b19488649)
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・ベーコンとれんこんのパスタ ・サラダ しめじもね。 わりかし鷹の爪効いてまして。 しっとり胸肉。サラダ向き。 おうちにあるもので、サラダ。...
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10/3のお夕飯
2022/10/03 UP!
(ID:b19487591)
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・ハラミ焼肉 ・ナムル ・お味噌汁 分厚くて柔らかいハラミ肉。 食べ応え抜群。 もやし、ほうれん草、にんじんで。にんにくナシ。 具沢山のお味...
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10/2のお夕飯
2022/10/02 UP!
(ID:b19486548)
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・鍋 ・鶏もつ きのこ多め。ヘルシー意識した冬ご飯。 めっさ暑っついけどな! 鳥レバー食べたくて。 テキトーに焼き鳥やさん探したけれど、 ま...
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9/30のお夕飯
2022/09/30 UP!
(ID:b19484759)
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・塩鮭 ・ほうれん草とにんじんの白和え ・小松菜の煮物 しっとり胸肉おまけでね。 我が家の定番となりつつある白和え。 つまみにいいのよ! 昨...
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9/29のお夕飯
2022/09/29 UP!
(ID:b19483763)
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・豚小間と万願寺とうがらしの炒め煮 ・小松菜の煮浸し ・かぼちゃの含め煮 ・きのこのマリネ お兄さん大好き甘辛味。 シンプルにあっさり。 最...
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9/26のお夕飯
2022/09/26 UP!
(ID:b19480637)
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・鶏の照り焼き丼 ・かぼちゃの含め煮 ・なすの煮物 ・きのこのマリネ たっぷりのキャベツに大葉を散らしてマヨぶっかけたトコへ照り焼き、そして...
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9/25のお夕飯
2022/09/25 UP!
(ID:b19479784)
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・トントロのネギ塩焼き ・ままかりのみりん干し ・なすの煮物 ・かぼちゃの煮物 ・にんじんと蒸し鶏の胡麻和え ・きのこのマリネ ・冷奴 ひと...
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9/22のお夕飯
2022/09/22 UP!
(ID:b19477034)
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・手羽の塩麹焼き ・なすの煮物 ・小松菜とにんじんの和え物 2ケある万願寺とうがらしは、先日の道の駅でのGET品。 手羽は、塩麹、にんにくし...
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9/21のお夕飯
2022/09/21 UP!
(ID:b19475918)
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・トマトパスタ ・サラダ 途中味見したら思いの外からかったので(←焦がした鷹の爪)、最後にチーズ追加。 まろやか大事ー。 なんとなく、ダイエ...
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9/20のお夕飯
2022/09/20 UP!
(ID:b19475105)
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・塩鮭 ・しめじとれんこんのにんにくバター炒め ・小松菜とにんじんの白和え ・きゃべつとえのきのお味噌汁 食べ応えのある鮭でした。 休腸日に...
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9/17のお夕飯
2022/09/17 UP!
(ID:b19472011)
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・ステーキ ・サーモンのお刺身 ・もやしのサラダ ・枝豆、トマト 3連休でございます。 あ、アタシはいつも通りの毎日ですが。 って、警戒すべ...
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9/16のお夕飯
2022/09/16 UP!
(ID:b19471254)
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・ハンバーグ ・スペアリブの甘辛煮 ・春雨サラダ ・トマト×おくら 以前作ったハンバーグ。多めに作って冷凍保存。 おなすとピーマンが、今日唯...
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9/15のお夕飯
2022/09/15 UP!
(ID:b19470267)
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・麻婆豆腐 ・春雨サラダ ・長いも×おくら お豆腐メインだから、きっとカロリーはゼロかと。(?) にんじん、きゅうり、わかめ、ハムって感じ。...
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9/14のお夕飯
2022/09/14 UP!
(ID:b19469279)
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・スペアリブのお酢煮 ・もやしのナムル ・小松菜の煮物 ・水ナス ザラメで煮込んでみた。やや甘めの仕上がりに。 ザラメだから?いや、目分量だ...
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9/13のお夕飯
2022/09/13 UP!
(ID:b19468116)
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・水なすとツナのパスタ ・コールスロー ポキポキした泉州水ナスが美味しい季節ですね。 にんにく、バター、ポン酢で和えたパスタです。 あー--...
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9/12のお夕飯
2022/09/12 UP!
(ID:b19467239)
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・塩鯖 ・小松菜の煮物 ・冷奴 ・豚汁 少しの大根おろし。ここ大事。 柚子胡椒風味。 肉みそ×オクラのっけ。 具沢山麦味噌汁。豚あるとうれし...
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