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今夜はこれに決まり！　南瓜の蓮根蒸し レシピ

今夜はこれに決まり！　南瓜の蓮根蒸し
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かおりんさん
かおりんさん
今が旬のかぼちゃとこれから旬に入るれんこんを使っての1品です かぼちゃに豊富に含まれるβカロテンは老化を防ぎます れんこんに含まれるビタミンＣは、シミ、ソバカス、肌荒れを防ぐ効果があります ...
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  • (ID: b11560370)
  • 2011/10/26 UP!

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