人参と小松菜のグレインズサラダ♪

作り方

1. 1.

   人参ときゅうり、小松菜を1センチ角に切る
   

2. 2.

   サラダ用ブラウンライスを人参と一緒に、10分茹でる。
   残り2分で小松菜も加え、ザルにあげる。
   

3. 3.

   酢、鶏ガラスープの素を混ぜたボールに、きゅうりと茹でた野菜、サラダ用ブラウンライスを加えてよく混ぜる。
   

ワンポイントアドバイス

簡単に人参1本食べられます。
プチプチしたブラウンライスがアクセントです！

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• (ID: r1015041)
• 2016/03/06 UP!

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