ベーコンは5mmくらい、&の野菜は1cm角くらいに切り、容器に入れレンジで2分加熱する
その間に%を混ぜて卵液をつくる
1と2を混ぜて器に入れレンジで1分加熱後、軽く混ぜ、さらに30秒加熱すればできあがり
二人分は材料&加熱を2倍です。チーズはピザ用か粉チーズ。
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