電子レンジで簡単ふわとろオムレツby ＮＥＮＥさん

【料理紹介】

＊とっても簡単5分で完成＊

【人数】：1人分 【調理時間】：5分未満
【材料】
ベーコン １枚
＆なす ２cm
＆ズッキーニ ２cm
＆玉ねぎ 少し
％卵 １個
％ハインツちょっとだけホワイトソース １／２袋
％チーズ 大さじ３
％胡椒 適量

【作り方】

  1. ベーコンは５mmくらい、＆の野菜は１cm角くらいに切り、容器に入れレンジで２分加熱する
  2. その間に％を混ぜて卵液をつくる
  3. １と２を混ぜて器に入れレンジで１分加熱後、軽く混ぜ、さらに３０秒加熱すればできあがり

【ワンポイントアドバイス】

二人分は材料＆加熱を２倍です。チーズはピザ用か粉チーズ。