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朝のウォーキング＆朝ごはん

2008/07/12UP! 健康とダイエットをかねて、朝のウォーキングを始めました♪紫外線も少ないし、涼しい～（＾－＾）早朝でしたが、お散歩されている方が多かったです。３０分歩いて、さわやかな汗をかきました今日の朝ごはん♪＊切...…続きを読む>>

• すき家の牛丼＊お外ごはん＊ 2008/07/11UP!
• いわしの蒲焼きメインのばんごはん＆家庭菜... 2008/07/10UP!
• メバルの煮付け＆晩ごはんの献立 2008/07/09UP!
• カレーライスと献立（お昼ごはん） 2008/07/09UP!
• ノンオイルきなこ＆お豆腐のしっとりちぎり... 2008/07/08UP!

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