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2024/04/20UP!
こんにちは! 彩りごはんで元気!をお届けする管理栄養士の小泉明代です。 簡単で栄養がとれたり、ちょっとしたお悩み解消だったりをできる レシピ・献立をご紹介していきたいと思います。 ...…続きを読む>>
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2013/10/17UP!
材料2人分鶏むね肉 1枚(300g)白菜 1/4個弱(400g位)長ねぎ 1本ニンジン 1/3本にら 少々マイタケやブ...…続きを読む>>
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