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メカジキのソテー レシピ

メカジキのソテー
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happy-birdさん
happy-birdさん
メカジキのソテー煮つけも良いけど、洋風もステキ。フライパン一つで作っちゃおう!温めたフライパンにオリーブオイル、ニンニクスライスも入れて、メカジキを焼きます。表面に火が通ったらトマト1個と...
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