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ほうれん草のコンソメあえ レシピ

ほうれん草のコンソメあえ
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さちさん
さちさん
  • 調理時間：5分未満
  • 人数：2人分

料理紹介

お弁当の隙間をうめるのにピッタリ！レンジで加熱したほうれん草に顆粒のコンソメを入れるだけ。
簡単ですよ♪

材料

  1. ほうれん草　約100g
  2. コンソメ顆粒　小さじ1/4

作り方

  1. 1.

    *ほうれん草を3㌢位に切り、耐熱性の器に入れる
    *600wレンジで約２分加熱

  2. 2.

    *加熱後、さっと水に浸し、水分をｷﾞｭｯﾄ絞る
    *コンソメを入れ、よく混ぜる

ワンポイントアドバイス

水に浸すのは、熱をとるため！手早く行ってください。

記事のURL：

  • (ID: r1050611)
  • 2016/04/19 UP!

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