やる気時間なしでもビタミン摂れるパスタ

作り方

1. 1.

   スパゲッティーは茹でます。
   

2. 2.

   フライパンにオリーブオイルをしいて、ちょとつぶしたにんにくを入れて火にかけます。
   

3. 3.

   玉ねぎはスライスに切り、２に入れ炒めます。
   

4. 4.

   ３にシーフードミックスを入れて炒めます。ワイン（酒）を回しかけます。
   

5. 5.

   コンソメ、トマト缶を入れて、塩、こしょうで味を調えます。
   

6. 6.

   茹でたパスタの上に、５をのせます。
   

ワンポイントアドバイス

バジルを入れたり、唐辛子でピリ辛でもおいしいです。

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• (ID: r1053864)
• 2016/04/20 UP!

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