胡桃の庭・Emiko さんの新着ブログ（14/65） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！
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- 【薬膳の効能】アスパラガスの効能 熱と湿気を取り除き、肺を潤す 2022/03/24 UP! (ID:b19296741)
- アスパラガスの主な効能 平性 1. 熱と湿気をとる 2. 体に潤いを与える アスパラガスは湿熱をとる アスパラガスには「清熱」「利湿」の作用...
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- 【薬膳の効能】セロリの効能 熱をとり、のぼせ、目の充血を改善 2022/03/23 UP! (ID:b19295889)
- セロリの主な効能 涼性 1. 臓腑や血の熱をとる 2. 肝陽の上亢をおさえる セロリは臓腑の熱をとる セロリは臓腑や血の熱をとる作用がありま...
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- 【薬膳の効能】胡椒の効能 胃腸を温め消化を促進！胃腸のむくみにも。 2022/03/22 UP! (ID:b19294622)
- 胡椒の主な効能 熱性 1. お腹を温める 2. 気を巡らし、消化不良を改善する 胡椒は体の内側を温め、痛みを止める 胡椒は体の内側(特にお腹...
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- 【薬膳の効能】ふきのとうの効能 春先の解毒におすすめ 2022/03/19 UP! (ID:b19291671)
- ふきのとうの主な効能 涼性 熱をとり解毒する 苦味で解毒する 薬膳では「苦味」の食べ物は解毒、清熱(体の熱をとる)の作用があるとされます。 ...
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- 【薬膳の効能】ヨーグルトの効能 胃腸の熱を取り去り、潤いを補給する 2022/03/18 UP! (ID:b19291053)
- ヨーグルトの主な効能 微寒 1. 熱をとる 2. 体や胃腸に潤いを与え、乾燥を改善する ヨーグルトは熱を取り去る ヨーグルトは体や胃腸の熱を...
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- 【薬膳の効能】カツオの効能 胃腸虚弱・冷えタイプにおすすめ 2022/03/17 UP! (ID:b19289623)
- カツオの主な効能 温性 ※平性説もありますがここでは温性とします 1. 脾胃を養い温める 2. 気血を補う 胃腸を温め、気血を増やす カツオ...
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- 【薬膳の効能】ミントの効能 薄荷はのど、鼻、目、頭をスッキリさせる 2022/03/16 UP! (ID:b19288583)
- ミントの主な効能 涼性 1. 風熱を取り除く 2. 喉、鼻、目、頭をすっきりさせる 3. 気を巡らせる ミントは熱をとり発汗させる ミントは...
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- 【薬膳の効能】ピーナッツの効能 落花生は薄皮にも薬効あり 2022/03/15 UP! (ID:b19287561)
- 落花生の主な効能 平性 1. 脾の機能を高め、気血を補う 2. 肺を潤し咳を止める ★薄皮は止血作用を持つ 落花生は気血を増やす 落花生は「...
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- 【薬膳の効能】もずくの効能 湿熱タイプにおすすめ 2022/03/14 UP! (ID:b19286463)
- もずくの主な効能 寒性 1. 熱をとる 2. 痰やむくみ、しこりを取り除く もずくはしこりを軟らかくする もずくは堅いものを軟らかくする作用...
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- 【薬膳の効能】なたね油の効能 便通を良くして解毒する 2022/03/13 UP! (ID:b19285845)
- なたね油の主な効能 平性 便通を良くする 腸を潤し便を出す なたね油は腸に潤いを与え、便通を良くする作用があります。 体や腸が乾燥しているタ...
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- 【薬膳の効能】レモンの効能 渇きを癒し、消化を促進する！ 2022/03/12 UP! (ID:b19284465)
- レモンの主な効能 涼性 ※平性説もありますが、ここでは涼性とします 1. 熱をとり、津液を生み出して喉の渇きを止める 2. 気を巡らし、消化...
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- 【薬膳の効能】鰯(イワシ)の効能 気血を増やし、肝腎の機能を高める 2022/03/10 UP! (ID:b19282348)
- イワシの主な効能 温性 ※平性説もありますがここでは温性とします 1. 気血を補う 2. 肝腎の機能を補う イワシは気血を増やす イワシは気...
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- 【薬膳の効能】クレソンの効能 熱をとり解毒する 2022/03/09 UP! (ID:b19281242)
- クレソンの主な効能 涼性 1. 熱を取り解毒する 2. 水分代謝を高め、尿を排泄する クレソンは熱をとり解毒する クレソンは熱毒をとる作用が...
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- 【薬膳の効能】バターの効能 乾燥体質、空咳の改善に。 2022/03/08 UP! (ID:b19280101)
- バターの主な効能 微寒 体や肺に潤いを与える バターは乾燥を改善する バターは基本的に「陰」を補う食べ物です。津液と血を補い、体に潤いを与え...
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- 【薬膳の効能】マッシュルームの効能 消化吸収力を高める 2022/03/07 UP! (ID:b19279181)
- マッシュルームの主な効能 涼性 1. 脾胃の機能を高める 2. 痰をとり除く 脾の機能を高め、気を増やす マッシュルームは脾と胃の気の流れを...
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- 【薬膳の効能】キャベツの効能 湿熱をとり、経絡の気を流す！ 2022/03/04 UP! (ID:b19275689)
- キャベツの主な効能 平性 1. 湿熱をとり除く 2. 脾胃の気の流れをととのえる キャベツは熱と湿気をとる キャベツは胃や肝の熱と湿気を取り...
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- 【薬膳の効能】いんげん豆の効能 むくみをとり胃腸の機能を高める 2022/03/03 UP! (ID:b19274771)
- いんげん豆の主な効能 平性 1. 脾の機能を高める 2. 余分な水を排泄し、むくみをとる 消化吸収力を高める いんげん豆は脾の働きを高めて消...
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- 【薬膳の効能】よもぎの効能 冷えによる月経痛、月経不順などにおすすめ 2022/03/02 UP! (ID:b19273736)
- よもぎの主な効能 温性 1. 体を温め、冷えによる痛みを止める 2. 経絡を温め、出血を止める よもぎは「艾葉」という温裏薬 よもぎは「艾葉...
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- 【薬膳の効能】にしんの効能 ニシンは気を増やし、むくみをとる 2022/02/28 UP! (ID:b19271506)
- にしんの主な効能 平性 ※温性説もありますがここでは平性とします 1. 気を補う 2. 水液代謝を高め、むくみをとる 気を増やし、むくみをと...
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- 【薬膳の効能】コーヒー効能 珈琲は心肺に作用する 2022/02/27 UP! (ID:b19270342)
- コーヒーの主な効能 温性 1. 心と肺の機能を補う 2. 利尿、消化促進 コーヒーは心と肺に作用する コーヒーは心と肺の機能を高めます。中医...
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