2011年12月8日更新
レシピブログの連載「izumimirunの野菜修行」でおなじみの
izumimirunさんが、レシピ本を出版されました〜!
ブロッコリーのごましょうがあえ、ねぎ塩レモンのホットサラダなど、
しょうが、ねぎ、にんにくをたっぷり使った、冷えとりレシピが
95点掲載されています!
根菜・香味野菜中心に、豆製品や植物性タンパク質で
冷えにくいからだをつくる2週間の献立表は、
まさに女子好み♪
ぜひ、書店でお手に取ってご覧くださいね〜。
女子のための冷えとりレシピ マーブルトロン ¥1365